1、首先是打流感疫苗，因为疫苗是不定项的，有些疫苗只是针对部分的病毒，有些疫苗只是摆设
2、增强机体抵抗力是预防各种传染病的最佳方法，而适当的体育锻炼又是增强机体抵抗力的有效途径之一，加强体育锻炼是最有效的方法
