1、冻干海参用纯净水泡发10小时以上;

3、锅中烧开水,加入适量的油、盐,然后放入油菜。烫至油菜塌秧、断生;

5、把锅洗净,放入清水,然后加生抽调色;

7、放入海参;

9、放入备用的油菜,稍稍煨制入味即可离火;

11、再把海参摆入盘中;

13、待芡汁糊化,淋入盘中即成。

1、冻干海参用纯净水泡发10小时以上;
3、锅中烧开水,加入适量的油、盐,然后放入油菜。烫至油菜塌秧、断生;
5、把锅洗净,放入清水,然后加生抽调色;
7、放入海参;
9、放入备用的油菜,稍稍煨制入味即可离火;
11、再把海参摆入盘中;
13、待芡汁糊化,淋入盘中即成。