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苹果和此物一起炖，暖胃养胃，养心安神！

时间：2024-10-23 17:52:13

1、烹调的第一步：先将苹果去皮，去掉苹果核，将苹果切成片。

苹果和此物一起炖，暖胃养胃，养心安神！

3、烹调的第三步：锅中洗净，锅中加入小米，用苹果火煮60分钟。

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