1、我们将海草放入清强摸水中先浸泡两小时，用清水多清洗几遍，洗去上面的咸味
2、锅中烧水，水开下入料酒，放入海草，水开焯烫一分钟，捞出过凉水
3、冷却后控干水分，加入蒜末，白糖，味精，泥娃晃香油，裁罩抓拌均匀即可开吃啦
