1、鸡胸肉横着切成较薄的片状

2、双面撒上炸鸡腌料

3、倒上料酒

4、双面抹上十三香,放盘里腌一会儿

5、打两个蛋液

6、在盘子里撒上黄面包糠,把腌好的鸡胸肉蘸上蛋液,再蘸满面包糠

7、锅里放多一点橄榄油,开小火

8、把裹好蛋液和面包糠的鸡胸肉放锅里煎制

9、煎至双面金黄

10、切成方便吃的形状,摆盘,挤上番茄酱

1、鸡胸肉横着切成较薄的片状
2、双面撒上炸鸡腌料
3、倒上料酒
4、双面抹上十三香,放盘里腌一会儿
5、打两个蛋液
6、在盘子里撒上黄面包糠,把腌好的鸡胸肉蘸上蛋液,再蘸满面包糠
7、锅里放多一点橄榄油,开小火
8、把裹好蛋液和面包糠的鸡胸肉放锅里煎制
9、煎至双面金黄
10、切成方便吃的形状,摆盘,挤上番茄酱