1、准备好食材
2、南瓜去皮切片
3、大米洗净 和南瓜一起放入砂锅内
4、加适量的水
5、放燃气灶上煮开
6、开锅后转小火慢慢熬煮 大米开花、汤汁变粘稠后关火
7、米汤晾至温热倒入料理杯
8、搅拌成细腻的米糊
