1、南瓜洗净去硬皮,切小块

2、加入65克水,搅拌成细腻的南瓜糊

3、南瓜糊,面粉和酵母活成团,放在温暖湿润度地方发酵到2倍大,然后移到面板上,撒上大量干粉,开始揉面

4、揉到面团光滑,自己喜欢的软硬程度就好了,揉的时间越久馒头越好吃,揉好的面团略微醒发一会

5、醒发的时候来准备馅料,先把豆角切碎,黄瓜切丁

6、肉馅加入香菜末葱末姜末,以及所有调料

7、用筷子朝一个方向搅打肉馅,搅打到能感到明显阻力的状态

8、加入切碎的黄瓜丁和豆角碎,继续拌匀,包子馅就做好了

9、面团搓成条,切成大小均匀的剂子

10、剂子按平,擀成比饺子皮厚一点的包子皮

11、擀好的面皮,放入一勺肉馅,包好包子

12、全部包好

13、包好的包子醒发20分钟

14、蒸锅加足量的水,放入醒发好的包子,大火烧开上汽后,蒸20分钟

15、蒸好后的包子,关火后再虚蒸5分钟,及时拿出来

