超级鲜的蒜香海鲜锅

1、冬瓜切块，姜切片，粉丝泡水，木耳泡好，金针菇洗净

3、锅内加少许油，放入生姜煸香！

5、把什锦海鲜放在最上面，把调好的蒜蓉酱均匀蒙在海鲜上扣盖焖15～20分钟，海鲜熟透即可