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腐竹木耳炒西兰花

时间：2024-10-14 13:57:23

1、腐竹用温水泡软

腐竹木耳炒西兰花

3、木耳用清水泡发，洗净

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5、锅内下清水烧开，放入西兰花煮一两分钟断生

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7、腐竹煮一两分钟断生

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9、老姜切片，大䓤切段

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11、下老姜、大葱

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13、下黑木耳翻炒1分钟

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