怎样变帅变美

我们坡庥汩赴每天的生活习惯决定了我们的长相和体型，良好的生活习惯会对使你变得更好看，下面介绍几种实用并且很快就能看到效果的方法。

2、正确洗脸。每天早晨起床十分钟左右使用温水洗脸三分钟左右，时间一定要把握住，不能太短。皮肤会越来越好。

4、多呆在户外。保持你的空闲时间处于户外散步或多晒太阳，不可一直呆在房子里。身体更加健康。