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高考前的饮食怎么安排

时间：2026-02-13 03:45:53

1、切忌高考前吃油腻的食物。

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2、不要在高考前吃辣椒上火的食物。

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3、饮食准备绿豆汤消暑解渴。

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4、正餐安排蔬菜有机食品即可。

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