夏天喝什么茶最解暑

1、苦丁茶：苦丁茶性寒，可以单独喝，也可以和其他茶一起泡，加入蜂蜜后味道更佳。

3、绿茶：有提神疗烦，解热止渴，降压除脂的作用。