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简单水果减肥餐:[5]减肥玉米棒
时间:2024-11-13 08:58:52
1、将玉米扒皮洗净擦干水分……切小段……
2、稍微用一点点的黄油擦一下玉米表面~使玉米口感更好~
3、将玉米用锡纸包裹起来……烤箱220度预热5分钟……进烤箱拷大约20分钟即可……
自制减肥餐 多吃玉米和红薯
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