1、首先，准备好原版的win7安装映像，并打开安装后的VMware® Workstation 10，在主页界上选择“创建新的虚拟机 ”。
2、在启用向导后，向导会提示使用何种类型的配置，这里我们选择典型配置，然后点击下一步进行。
3、接下来在“安装程序光盘映像框中”，我们通过浏览来选择已经准备后的win7安装映像文件，继续点下一步。
4、在简易安装选项中，软件会提示输入安装产品的序列号及用户名，在这里我们进接下一步，不输入任何信息，根据实际情况，把虚拟系统文件安装在硬盘空间较大的分区上，本例安装在E盘。
5、接下来指定虚拟系统需要占用的硬盘空间，一般可直接使用向导推荐的大小即可。
6、如果你要详细指定虚拟机的内存大小、CPU个数等参数，可以 选择自定义硬件来进行设置，最后点完成，开始安装虚拟系统。
7、接下来的步骤就和正常电脑安装系统的步骤一样，按提示进行就可以了。
