孩子长高应该怎样搭配饮食

1、给孩子准备专用碗，筷。可爱的儿童餐具可以激发孩子进食的欲望。

3、限制垃圾食品。垃圾食品和饮料中含有多种添加剂，处于发育期的孩子过量食用将影响身高，损伤大脑。

5、饮食误区需要注意。骨头汤中钙含量很少，而油脂却很高。