番茄麦菜鸡蛋面

1、大概这么个热量，根据饭量调整，这我已经吃撑了

3、锅内少放油，番茄切小块小火炒一下

5、水大开时下挂面

7、放盐

9、小火至油麦菜熟，开饭～