如何坐着瘦腿

1、坐椅子时，可以一直左右晃腿，让小腿的肉自然地感觉到甩起来。

3、两腿成剪刀状，把两腿夹紧，慢慢地燃烧掉腿部的脂肪。

5、温馨提示：不良坐姿会导致腿粗，坚持好习惯自然会慢慢瘦下来。