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知识问答
脚崴了怎么好的快
时间:2026-02-12 16:50:48
脚崴的时候最好不要用热水敷,用冰水或冰水去冷敷,用冰敷最好不要超过20分钟。然后休息一下再敷一次。连续敷三次症状就能够减轻。
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