诱惑味蕾的菠菜海虹

1、新鲜的菠菜摘干净洗净在开水中焯水时间不要过久刚刚变色即可

3、大约三分钟后，海虹就可以上菜了

5、放入调味料糖,盐,味精,辣根用醋调开倒入菜中拌匀入味即可

7、搭配着一杯小白烧别有一番滋味