美容养生spa教你居家如何做SPA

1、先洗个澡、顺便把头发洗一洗，可利用洗澡海绵帮助打起更多泡沫。

3、将浴盐放入浴缸内，又可加点香薰油。水温调至身体的温度，整个人躺进浴缸内，放松全身，大约浸十至十五分钟即可，太久会令皮肤皱起。

5、浸浴后，抹干身体，可先加点按摩油在身上进行按摩，或直接把润肤液抹匀全身。