全麦馒头的做法

1、将所有材料混合均匀后，揉面到三光（手光、盆光、面光）。

3、将揉好的小面团，滚圆搓成馒头状，底下垫好油纸进行发酵。

5、开火蒸20分钟后，再焖3—5分钟，就可出锅了。