家庭中应该遵循什么法则

1、经常与孩子互动交流，了解孩子的思想和问题疑惑

3、家庭中高热量地营养的食物不购买或者酌情少购买

5、早中晚三餐要饮食合理，早晨吃好，午饭吃饱，晚饭吃少