妈妈做的薏米粥,除湿秘方~~

时间:2026-02-14 16:43:49

1、将莲睡扯子,红豆,薏米淘洗两次宋轿,放水浸泡一小时

2、浸泡好后,将谷物放入嗮盘,泡谷物的水最好拿来炖粥,有营养

3、放入冰糖,和碱小火炖2个小时盲争薪即可

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