1、一定要选择这种又扁又长的刀豆，摘去头尾洗净。
2、干木耳提前3-4小时用冷水泡发。
3、锅里放水烧开，加入少许食盐，放入刀豆焯水约1-2分钟。
放盐再焯水的目的是为了让刀豆的颜色更绿些。
4、五花肉切片，葱姜切丝。
5、焯好水的刀豆切成菱形状，木耳改刀成小片。
6、加入五花肉翻炒。完成啦。
怎么做五花肉炒刀豆的攻略/步骤
时间：2026-02-14 00:37:09放盐再焯水的目的是为了让刀豆的颜色更绿些。
1、一定要选择这种又扁又长的刀豆，摘去头尾洗净。
2、干木耳提前3-4小时用冷水泡发。
3、锅里放水烧开，加入少许食盐，放入刀豆焯水约1-2分钟。
4、五花肉切片，葱姜切丝。
5、焯好水的刀豆切成菱形状，木耳改刀成小片。
6、加入五花肉翻炒。完成啦。