羽毛球击球发力的关键

时间:2024-10-20 00:12:47

1、总体来讲,是在击球时,要把力传到拍头,类似鞭打。

羽毛球击球发力的关键

3、手腕发力不是压腕,而是向后曲伸(翻腕)到伸直就够了(有时是立腕),因为压腕腕部易受伤

羽毛球击球发力的关键
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