1、罗平的油菜花节每年二、三月份，曲靖罗平迎来了一年一度的油菜花文化旅游节，整个罗平坝子便成为了金色的花海。一望无际的油菜花田吸引了成千上万的游客前来踏青。沐着春日阳光，戴上金色的油菜花环，在波澜壮阔的花海中留下最迷人的笑容，也是对春天、对自热的一种尊重。其中金鸡峰是罗平花海的最佳观赏处，爬上小山峰，站在金鸡山上，漫山遍野的油菜花尽收眼底，花海、山峰、村庄、道路、溪流，汇成一幅童话般的画卷，让人迷醉。
3、丽江太安乡的田园花海在距离丽颚砌皓弱江玉龙县城30公里，平均海拔2899米的高原上，丽江太安乡数万亩的油菜花在这里静静开着，绚烂成一个多彩的春天。没有罗平油菜花的壮阔，也没有界头镇的意境，丽江太安乡的邓睾瑙檄油菜花充满了自然的田园气息。有人用“百里花海透芬芳，遍地尽披黄金甲。”来形容太安的油菜花田。太安的油菜花地，分布很广，阳光明媚的日子，吸引了无数游客竞相拍照和欣赏。而且这里不属于景区，不需购买门口，也毫无人工雕琢的痕迹。
5、普者黑八道哨大坝子的油菜大家都知道普者黑夏天有荷花，可是春天的普者黑也有油菜花应该是鲜有人知。每年的2、3月份，普者黑景区的八道哨大坝子里开满了金灿灿的油菜花，晴朗的天气里，竞相吐露芳香，吸引了无数蜂蝶前来，翩翩而舞，真是”篱落疏疏一径深，树头花落未成阴；儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻“。
7、香格里拉纳帕草原上的油菜阳春三月，在远离香格里拉县城大约20公里外的纳帕草原上，一个名叫哈姆谷的村寨里万亩油菜花悄然开放，一望无际的油菜花，仿佛为这个神秘的草原披上一层金黄色的地毯，加上蓝天、白云，雪山、草原、牛羊、湖泊、水鸟，以及藏民的土掌房勾勒出了一幅动人的画卷，置身其中，仿如身入人间仙境。
