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羽毛球抽墙视频教程

时间：2024-10-14 17:33:57

1、抽墙，要启动小跳没有启动小跳，如下图，是错误的。

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3、抽墙，重心要放低头在脚趾上方。

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5、抽墙，直线斜线交替直线斜线。

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