鸭胗西兰花的做法

1、准备西兰花1个

3、西兰花切小朵

5、鸭胗洗净切好，加入姜末

7、拌匀，腌10分钟

9、水烧开后，加入西兰花，灼至断生

11、热锅入油

13、加入胡萝卜煮至熟