健康养生佳品胡萝卜西兰花牛肉粥的做法

1、大米小米放到炖锅熬2小时

3、牛肉和姜一起蒸（去味），也可以放到锅里煮熟

5、参考图片

7、1岁以内，油都不是必需品，根据需要添加吃光光呦