沙尘天气多吃化痰的食物

1、　　水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火、

3、　　百合：性微寒， 润肺、止咳 、

5、　　白木耳：性平， 化痰、止咳、

7、　　白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰、　　(白果有一定毒性，要小心，儿童不宜吃)