甲减吃什么水果最好

1、首先如果我们有甲减的症状给可以首先吃一些热量低的水果和蔬菜，多吃一些卷心菜

3、当然在生活中白菜也是很重要的，可以多吃一些白菜

5、并且多吃一些肉类，多吃瘦肉，少吃肥肉