怎么样才能快速的长高

时间:2024-10-24 04:44:28

1、首先需要的是补钙,每天早上喝一杯牛奶,晚上睡觉前喝一杯牛奶。

怎么样才能快速的长高

3、有事没事的时候,可以踮着脚走路,走一走踢踢脚,在家可以压压腿。

怎么样才能快速的长高
© 2025 长短途
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com