1、1 准备材料。
2、2 清水煮粥,同时把西红宙选柿煮熟。
3、3 黄花鱼加葱段煮熟。
4、4 西红柿压成泥,黄花鱼去皮去刺。
5、5 分出蛋黄,在粥里打散罩泰块。
6、6 粥盛出,拌入菜泥。适合七个月以上的扬之宝宝食用。