按摩板怎么用

1、手指、按摩板、鱼际在同一平面

2、板的边缘、鱼际和所刮位置都接触到

3、借助自身重力，用刮、削、旋、剔等手法起先刮拭手法一定要轻柔舒缓、力度由浅入深