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知识问答
做行进箭步蹲有什么注意事项
时间:2024-10-11 18:59:54
1、做的过程要注意双腿和手都要保持90度。
3、膝盖不能超过脚尖。
5、向前箭步行走蹲下去。
7、换脚向前箭步行走蹲下去。
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