1、青菜苔摘洗干净后开水里烫1分钟后取出冷水里浸泡下陵岔备用，咸肉切薄片
2、锅里放少许底油 待油热后放入切好的咸肉 小火光杰慢慢煸炒成金黄色盛出备用
3、倒入先前烫好的青菜苔 大火快炒2-3分钟再倒入煸好的咸肉场块趴 翻炒30秒关火装盘
4、装盘
