利用巴德维法食用亚麻籽油，轻松养护心脑血管

1、首先将亚麻籽油取出30ml~50ml左右，根据个人喜好，酌量加入

3、加入准备好的樱桃肉和草莓酱（根据个人口味，可以更换为其他果酱）