哪些情况适合早上洗澡

1、早上洗澡心情会变好，促进血液循环，一整天都很有精神

3、早上晨跑或练瑜伽后，简单的冲澡，既能除掉汗味又能缓解肌肉压力，洗完再吃早餐正合适

5、头发油腻发痒的时候，早上先洗澡让头皮发丝吸收水分后，再清洗头发，一般洗头洗澡分开会很难受