香蕉泡醋减肥法

时间:2024-10-14 06:39:57

1、把香蕉切成1-2厘米的薄片,找一个可以密封的罐子,先放入红糖。

香蕉泡醋减肥法

2、倒入水果醋,倒满罐子,把水果醋和红糖搅匀。

香蕉泡醋减肥法

3、放入切好的香蕉片,盖上密封盖,密封24小时就可以吃了哦。

香蕉泡醋减肥法

4、每天饮用3汤勺香蕉醋,可直接喝或用冷开水稀释,饭前食用,肠胃不好的人建议饭后10分钟再食用较好。

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