1、先把鸡脚切去指甲洗净。

2、烧一锅水焯一下鸡脚,然后彩泛躲冷水冲宿捧净。


3、重新加水入锅下鸡脚和猪肉。

4、加入蜜脾段枣和瑶柱。

5、加入黄豆和薏米。

6、苹果去皮切块放入煲汤袋子后加入。

7、下切片的红萝卜大火煮开后转小火煮2小时。加入适量盐可饮用。

1、先把鸡脚切去指甲洗净。

2、烧一锅水焯一下鸡脚,然后彩泛躲冷水冲宿捧净。


3、重新加水入锅下鸡脚和猪肉。

4、加入蜜脾段枣和瑶柱。

5、加入黄豆和薏米。

6、苹果去皮切块放入煲汤袋子后加入。

7、下切片的红萝卜大火煮开后转小火煮2小时。加入适量盐可饮用。
