早上空腹喝一杯蜂蜜水好吗

我倒想起中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。