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知识问答
想长寿,睡前一小时要注意什么
时间:2024-10-14 03:52:27
1、关闭电子产品,减少辐射污染。
3、睡前一小时,换好宽松的衣服。
5、听听柔和的音乐,放松身心。
睡前做什么准备可以长寿?
想长寿睡前别做
晚上睡前这几个动作能健康长寿
睡前一个动作,排出毒素,睡出长寿来
一小时人生新手入门攻略
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