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鱼油和卵磷脂怎样正确使用

时间：2024-10-12 01:34:14

1、早晨吃鱼油1-2粒，晚上卵磷脂1-2粒。

鱼油和卵磷脂怎样正确使用

3、鱼油配合卵磷脂一起服用，一般按1：2或1：3效果最好。

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