有利于孩子长高的蔬菜

1、茼蒿茼蒿的营养价值是很高的，兵器它含有的元素也是比较全面的，不仅含有大量的维生素，还含有多种矿物质及多种微量元素，多吃可以促进孩子的生长发育。

3、茄子茄子的营养主要在茄子皮上，茄子皮含有大量的维生素，可以促进孩子生长发育的同时加快孩子体内胆固醇的分解，避免孩子出现肥胖的可能性。

5、豆类食物豆类食物含有天然植物激素，还有大量的蛋白质，蛋白质又是人体发育中不可缺少的重要因素，其中的不饱和脂肪酸及维生素都是促进孩子生长发育的。