秋葵炒牛肉的步骤

1、主要食材：瘦牛肉、秋葵

3、抓匀腌渍几分钟

5、焯过水的秋葵斜着切成小段，大蒜切末备用。

7、炒至牛肉刚刚变色，加入切好的蒜末炒出香味。

9、快速翻炒均匀后加入适量蚝油，少许食盐。