心情不好很压抑，怎么才能让心情变好！

1、每天拍几张照片。

3、在周末的清晨做白日梦；

5、偶尔吃一顿大餐；

7、给朋友寄贺卡；

9、一边洗澡，一边唱歌；

11、跟在一个异性朋友的后面，不说话，就是跟着，看他的表情;

13、爬山去吼两嗓子。