土豆和土豆水的作用与功效

1、做成土豆菜可以炒成酸辣土豆丝等；

3、土豆片用来敷脸有抗衰老，细嫩皮肤的作用；

5、土豆中含有丰富的蛋白质为人体所需要提供重要的物质；